Sommer Yoga Retreat Bern - Janet Orzechowski @ Yoga Luna, Bern [vom 1. bis 4. August]

Sommer Yoga Retreat Bern - Janet Orzechowski


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1. - 4.
August
16:00 - 18:00

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Yoga Luna
30 Münstergasse, 3011 Bern
Komm mit Janet auf ein Sommer Yoga Retreat in Bern und erfahre deine Yoga Practice auf einem neuem Level.
Der Tag beginnt mit einer ganzheitlichen Yoga Practice mit Meditation, Pranayama und einem wärmenden Flow. Im Anschluss werden wir uns mit frischen Früchten stärken und eventuell einen Sprung in die Aare wagen.
Am Nachmittag von 16:00-18:00 Uhr widmen wir uns der Yoga Ausrichtung und Philosophie nach den Prinzipien des Anusara Yoga. Der Nachmittag wird begleitet von Restaurativen Yogastellungen um das Gleichgewicht wiederherzustellen.

Eine perfekte Zeit um aus der täglichen Routine auszusteigen. Bei Teilnahme am ganzem Sommer Retreat wird dir Janet ein 30 Min Yoga Coaching, abgestimmt auf deinen Körper, offerieren.

Jeweils 7:30-09:30 Uhr Yoga Practice (Meditation, Chanting, Pranayama, Meditation, Täglicher Schwerpunkt)
Jeweils 16:00-18:00 Uhr Yoga Practice, Alignment, Vertiefung, Restorative, Umkehrstellungen

Bei Teilnahme am ganzem Sommer Yoga Retreat erhält du inkl. 30Min Privates Yoga Coaching- und die passenden Positionen für deinen Körper.

Preise:
Volles Retreat = 310.- (Reduziert 270.-)
Einzelne Tage = 90.- (Reduziert 70.-)

Bitte anmelden: [email protected] Yoga Luna Münstergasse 30, 3011 Bern
Sommer Yoga Retreat in Bern 2018

1. August- 4. August

Mittwoch 1. August 16:00-18:00 Uhr

Donnerstag 2. August 7:30- 9:30 Uhr & 16:00- 18:00 Uhr

Freitag 3. August 7:30- 9:30 Uhr & 16:00- 18:00 Uhr

Samstag 4. August 7:30- 9:30 Uhr & 16:00- 18:00 Uhr
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